无论做什么事，你都应该享受其中，并充满热情。学习也不例外。你应该以渴望学习的态度去学习，并对任何知识都充满热情。只有当你试图死记硬背信息而不是努力理解它们时，学习才会变得压力重重。如果你在记忆和注意力方面遇到困难——本文将探讨…… 如何让学习变得愉快？ 我们将阐明对您有帮助的 5 点。
如何让学习变得愉快？
学习空间
你知道为什么你在课堂上如此专心，而在家里却不那么专心吗？ 这是因为环境。 当你在学校时，你的头脑知道这是你学习的地方。 当你学习时，你的大脑需要有相同的空间。 尝试在床上学习，您很可能会在 1-2 小时后躺下，因为您的大脑知道这是您睡觉而不是学习的地方。
确保你在书桌前学习，并尽量把书桌放在窗前。你的学习空间应该保持整洁。把读完的书籍和文件收起来。把还没读的书放在你面前。如果需要，可以尝试换个地方学习。我喜欢早上六七点在屋顶学习；不过，我通常会读一些需要深入思考的书。屋顶上气候宜人，感觉很舒服，而且环境也很赏心悦目，你也应该试试。
小贴士——如果你想早起并在中午12点前完成一半的任务，不妨试试早上起来先阅读。去你的花园或屋顶，任何你觉得光线好、心情舒畅的地方，读几页自助书籍。我现在正在读…… 山是你 布丽安娜·维斯特。
让学习变得有趣没有压力
试着从不同的角度看待你的教育和学位，不要仅仅把它看作是获得高分的途径。把自己想象成一名老师，你需要让别人理解你正在学习的内容。假设你正在阅读一个章节，就想象你面前坐满了学生，然后像老师一样朗读，提出问题并记录下来。在本周结束前完成你的测试。把你所有难以解答的论述题或计算题都写下来，设定一个计时器，然后进行测试并给自己评分。完成在线测验并提交答案。
学习伙伴
这很有帮助。 特别是，如果您是一名注意力不集中的学生，请尝试寻找一个渴望与您同时学习和学习的学习伙伴。 看到别人在你面前学习，你不仅会感受到学习的动力，而且你们还可以互相提问。 研究表明，如果你读了一些东西并解释了你所学的主题，那么你就可以研究其他人。 它更有可能留在您的脑海中，您可能永远不会忘记它。
跟踪进度
在开始新的一周之前，务必列出最重要的事项清单。这些都是比较繁重的任务，比如故事或小说篇幅很长或内容复杂，你必须完成它们。你应该列一个清单，以便追踪课程大纲中需要完成的内容以及已经完成的部分。完成待办事项清单的过程非常有趣，你一定要尝试一下。如果你觉得这本书需要花费更多时间，可以多花几个小时学习，或者尝试在一周内完成所有内容，并将另一本书的学习安排到下周。
提示——不要试图在最后完成那些篇幅很长的小说或章节。那样的话，你最终会半途而废，几乎一头雾水地参加考试。先攻克难题，然后再去做简单的部分。
奖励你自己
为了奖励自己努力学习并完成待办事项清单，一定要给自己足够的休息时间，比如学习两小时后休息30分钟。注意，如果你打算休息后继续学习，就不要看电视或浏览社交媒体。这些只会让你分心，无法集中精力学习。如果你觉得学习太难或压力太大，也可以每周休息一天。你可以读一些故事书，出去走走，或者只是简单地休息一下，看看电视。 电影 那天。
就像学习前列待办事项清单一样，想想完成目标后要给自己什么奖励。我的做法是，选一部和课程相关的电影。上个月我看了《等待戈多》，因为我那周学习了固定时长并完成了目标。你可以和好友安排周末约会，尽情享受，而不用因为学习不够而感到内疚。提前设定目标会让你更有动力去完成任务，也许一开始你会觉得有点勉强，但很快你就会开始享受学习的过程。
另请参阅： 如何克服考试压力 | 克服考试压力的最佳方法
