自恋型人格障碍是一种人格障碍。患有自恋型人格障碍的人自我意识过强，极度渴望获得赞美和关注，并且缺乏对他人的同理心。但实际上，他们内心空虚，自尊心脆弱，极易受到批评。这种障碍会导致他们在工作、学业和人际关系中出现问题。当他们没有得到自己认为应得的关注时，会感到痛苦不堪。如果你想了解什么是自恋，本文将介绍一些有助于你理解自恋的书籍。
什么是自恋？ 帮助您理解自恋的书籍 –
为什么总是关于你？ – 桑迪·霍奇基斯
心理治疗师和临床社会工作者 Hotchkiss 向读者展示了如何与无法维持人与人之间保持健康联系的给予和索取方法的自负和控制的人打交道。 这本书将帮助读者理解神奇的思维、错误的界限、嫉妒、剥削、傲慢、权利、父母角色，以及这些角色是如何由文化创造的。
我会足够好吗？ – 卡里尔麦克布赖德
这本书对那些因自恋型母亲而遭受痛苦的女儿们大有裨益。麦克布莱德博士帮助读者应对情感虐待带来的广泛影响，并建立一套个性化的保护、疗愈和全面康复体系。自恋型母亲会教导她们的女儿： 爱 只有当女儿们表现良好时，才能获得这种待遇。这些女儿长大后，会遭受各种负面情绪和问题的困扰，例如自卑感、失望感、空虚感和被遗弃感。对被遗弃的恐惧驱使她们建立不健康的人际关系。
自恋情人——辛西娅·赞恩、凯文·迪布尔
在这本书中，赞恩和迪布尔将帮助读者理解，恋爱关系中那些自爱的人是否真的只是在自恋。 爱 他们要么是自我欺骗，要么是越过了底线，患有自恋型人格障碍。作者采访了患有这种障碍的男性和女性。书中收录的真实故事将帮助受害者理解施虐者带来的痛苦，并改变他们的生活。
自恋的新科学——W. Keith Campbell, Carolyn Crist
坎贝尔指出，自恋并非普遍存在，几乎每个人在日常生活中都会表现出自恋倾向。本书收录了许多真实案例，为如何缓和自身及他人的自私行为提供了建议和技巧。书中解答了诸多问题，例如：为什么大多数人都会有轻微的自恋倾向？如何识别伴侣是否患有自恋型人格障碍（NPD）以及如何应对？领导力与自恋行为之间的关系是什么？等等。
成为自恋者的噩梦——Shahida Arabi
在这本书中，Shahida Arabi 将帮助幸存者学习——NPD 和行为的危险信号、虐待背后的动机、如何抵抗操纵、分离和治愈的替代过程、幸存者在康复期间应该遵循的 XNUMX 个重要步骤、如何在受虐后创造充满活力的生活，以及更多类似的问题。
反思自恋——克雷格·马尔金
“自恋”一词如今常被用来辱骂他人，即便只是轻微的冒犯。它如此普遍，以至于失去了原本的意义。这个词的恶劣程度堪比性别歧视或种族歧视，令人担忧。 消息 对于1980年以后出生的人来说，他们被贴上了“史上最自恋的一代”的标签。马尔金剖析了健康和不健康的自恋，并指导读者如何在自身和人际关系中展现健康的自恋。
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