固定心态与成长心态: 人脑虽然是所有人的共同器官,但仍然非常复杂,并且每个人的工作方式都不同。 在身体的其他各个部位,可以通过测量激素、血液水平或活动来预测或发现不同的功能。 一个人的思想行为很难通过任何此类方法来衡量。 因此,许多心理学家和科学家对思维的工作方式提出了许多分类。 这些并不是严格的分类,它们是有形的,可能并不适用于所有人,但它们有助于提供对人类思想的洞察力。
美国心理学家卡罗尔·德韦克 (Carol Dweck) 进行了这样的分类。 她以研究人类思维本身的工作而闻名。 2006 年,她出版了一本名为《心态》的书,在书中对她的理论进行了详尽的解释。 在这本书中,她将人的思维模式大致分为两类——固定型思维模式和成长型思维模式。
固定心态是遵循“智力是静态的”原则的个人。 他们认为知识是后天习得的,但个体获得知识的能力受到其生物学因素的限制。 他们主要认为在心智能力方面没有提升的空间。
成长心态属于相信知识是无限的个人,选择是否获得知识取决于个人。 他们不相信人在一点之后就没有能力获得知识。
这两种意识形态在许多领域都截然不同,并且在不同的事物上有许多相反的观点。 以下是成长心态和固定心态之间的 7 个差异。
挑战
固定心态——拥有固定心态的人往往会回避挑战。 他们对尝试新事物、介入和承担困难的任务更加犹豫。
成长心态——拥有成长心态的人更容易接受挑战。 他们不介意感到不舒服和走出自己的舒适区。 他们更好,拥抱并在困难和艰难的情况下工作。
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固定心态——拥有固定心态的人认为获取知识的过程是有限的,一个人无法获得超出自己能力范围的知识。 他们认为知识的获取是有限度的,这限制了他们学习更多。 如果有人认为他们在某一点之后无法学习,即使他们有这样做的心理能力,他们也会限制自己这样做。
成长心态——在这里,人们对智力的想法更加灵活。 他们不相信自己的智力或获取知识的能力是有限的。 因此,他们更愿意学习新事物,不会限制自己获取新信息或对自己施加任何限制。
付出努力
固定心态——他们的心态如此僵化,以至于他们认为如果你为完成一项任务付出了任何努力,就意味着你不适合这份工作,或者这份工作根本不适合你。
成长心态——由于成长心态的人思维非常灵活,他们不介意为新事物付出努力。 如果你正在为某些事情付出努力,那只是意味着你对它们充满热情并希望学习新事物,而付出努力只是这个过程的一部分。
故障
固定心态——在这里,人们往往会在失败后停止自我。 他们不认为失败是一个学习点,而是将其视为挫折。 虽然失败可能是一种挫折,但它仍然是您可以从中学习和成长的东西。 但是固定型思维模式的人只会接受失败,而不会继续前进。
成长心态——拥有成长心态的人习惯于失败。 他们把它当作一个学习和成长的机会,而不是为此感到难过。
挫折
固定心态——与失败者类似,他们不会将挫折作为学习的教训,而是开始将挫折归咎于他人。 他们接受失败。
成长型思维——具有成长型思维的人将挫折视为学习的一课,并将他们的下一个任务视为挑战并全心全意地面对它。 他们反思自己的错误并从中吸取教训。
批评
固定心态——这里的人根本无法接受批评。 他们变得非常防御和恼火,即使向他们提供了体面的建设性批评。 他们不明白批评可以帮助他们学习和成长。
成长心态——这些人善于接受批评。 事实上,他们喜欢收到它,因为它可以帮助他们学习更多并变得更好。
别人的成功
固定心态——在这里,当其他人成功时,具有固定心态的人可能会非常嫉妒和恼火。 他们看不到别人快乐或生活得很好。
成长心态——拥有成长心态的人真诚地喜欢看到别人做得很好并取得伟大的成就。 他们不会感到任何嫉妒的迹象,而是认为那个人是他们成功的榜样。
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